«Планета Здоровья» — это первый в Липецке салон, где вы совмещаете спорт и отдых, получая максимум удовольствия и пользы!

Только в салоне «Планета Здоровья» вас ждут уникальные процедуры по коррекции фигуры и оздоровлению организма, положительные эмоции и желаемые результаты!
Здесь же вы можете приобрести товары для домашнего использования.


Салон «Планета Здоровья» предлагает следующие услуги:
- индивидуальные комплексные программы по коррекции фигуры
- саунариум (японская сауна)
- современный тренажерный зал
- увлекательные групповые занятия
- все виды аппаратного массажа

---

Для тех, кто мечтает о красивом теле!


Силовой класс (основы самообороны, superbody,
90-60-90, bums+руки+плоский живот)

• Superbody — силовой урок для тренировки мышц рук, плеч, груди, верхней части спины, мышц брюшного пресса, ягодиц и ног + упражнения на растяжку мышц.

• Bums+руки+плоский живот — силовой урок со специально подобранным комплексом упражнений, максимально воздействующих на мышцы ягодиц, брюшного пресса и рук.

• 90-60-90 — тренировка на все группы мышц. Чередование аэробной и силовой нагрузки по кругу обеспечивает максимальное жиросжигание.

• Основы самообороны — боевое искусство, включающее технику рук и ног, эффективно используемую как в обороне, так и в атаке.

• Хапкидо — занятие боевым искусством для детей 5–12 лет. Под руководством опытного тренера дети приобретают навыки самообороны, умение постоять за себя (ВНИМАНИЕ! Ведется набор в группу).

Разумное тело (йога, пилатес, бодифлекс, суставная гимнастика, fitball+stretch)

• Fitball + Stretch — силовой класс на «швейцарских мячах» для укрепления мышц всего тела, развития равновесия и стабилизации, не дающий нагрузку на позвоночник + класс с использованием упражнений на растяжку и расслабление. Восстанавливает мышцы после нагрузки, развивает подвижность суставов, эластичность мышц и связок.

• Bodyflex — комплекс упражнений, способствующий оздоровлению организма, снижению веса и уменьшению объемов тела.

• Суставная гимнастика — класс, направленный на проработку мышц, связок и суставов, с акцентом на мышцы спины, укрепляющие позвоночник, мышцы брюшного пресса, плечевого пояса, ягодиц.

• Йога — урок йоги начального уровня учит правильно выполнять основные асаны – статичные позы йоги, обладающие терапевтическим и общеоздоравливающим эффектом (ВНИМАНИЕ! Ведется набор).

• Pilates — это специальный комплекс упражнений позволяет при минимальной нагрузке на позвоночник укрепить мышечный корсет, развить гибкость, овладеть пластикой и грацией движения.

Танцевальнй класс (восточные, стрип-пластика, танцевальный микс, джаз-модерн)

• Восточные танцы — танцевальный урок для любителей восточной экзотики, возможность овладеть основами «танца живота», развить гибкость и пластику движений.

• Танцевальный микс — коктейль танцев различных направлений – от уличных (хип-хоп, брейк) и клубных танцев (джаз, клубная латина, R’n’B) с элементамирок-н-ролла, фанка, техно, степа, сумевший соединить в себе разнообразие африканских, латиноамериканских, арабских и других ритмов. Помогает развить пластику, грациозность движений, получить заряд положительных эмоций и идеальную фигуру.
  

• Стрип-пластика — танцевальный класс раскованной хореографии, порождающий свободу и красоту движений (ВНИМАНИЕ! Ведется набор).

Персональный тренинг— индивидуальная тренировка со специальным комплексом упражнений, подобранных тренером для вас! Тренер учитывает ваши возможности, уровень подготовки и желаемый результат! Попробуйте — и вы почувствуете эффективность персональной программы!

Детские занятия

• Kinder Surprise — игровая форма лечебной гимнастики для детей 3–7 лет! Лечебная гимнастика — это веселое занятие на специальных мячах и ковриках, предназначенное для формирования правильной осанки у ребенка и улучшения общей физической подготовки, что непременно положительно сказывается на состоянии здоровья вашего малыша.

---

Для тех, кто мечтает о здоровом теле!

Массажное оборудование:

• массажные кресла и кровати (в ассортименте)— профилактика сколиоза, устранение болей в спине, коррекция позвоночника

• автомобильные накидки с массажным эффектом

• лимфодренаж (прессотерапия — профилактика варикозного расширения вен, антицеллюлитный массаж ног, рук, живота, бедер)

• массажеры для глаз

• пояса для похудения (вибромассажный пояс, пояс миостимуляции — эффективная борьба с целлюлитом и лишними килограммами)

• комбайн косметический для ультразвукового массажа и электромиостимуляции лица и тела

• ручные и ножные массажеры

• массажеры для головы

А также:

• биопрогревающая система для лечения коленных суставов

• аппараты для ухода за кожей лица

---

Для тех, кто мечтает о стройном теле!

Виброплатформа:

• помогает избавиться от целлюлита

• корректирует фигуру

• способствует похудению

• улучшает цвет лица, так как обогащает ткани кислородом

• стимулирует лимфодренаж

• улучшает микроциркуляцию крови

Построй свое тело!

Адрес: ул. Водопьянова, д. 33, ост. «23 мкр.»
Контакты: (4742) 715-701